天貝被稱作「超級食物」😍7天的料理提案 每個人都要注意蛋白質吸收 天貝是蔬食中蛋白質含量超高的食物 如何把天貝融入日常料理呢？於是就有這一集啦！ 00:00 開場 00:44 第一天 台式打拋天貝 ...

『影片為個人心得分享』無保證功效 首先感謝台灣「蒙特羅西櫻桃王」總代理 提供產品給各位抽獎❤️ ⚠️請在下方留言 FB姓名： 想對李4說： 三天後會在 FB粉絲專頁「李4瘋單車」公佈獲獎名單 祝各...

(00:00:12)古早味筍子稀飯 活絡偏鄉社區 雲林斗六的楓樹湖聚落，是一個百年的老社區，一直到現在，村民還用龍眼木當柴火，煮飯燒水，一群活力十足的阿嬤軍團，靠著好手藝，和古早味家常菜，讓安靜的小農...

終於實踐這個企劃啦，托咒術迴戰的福，拿出熱情拍完了，希望大家喜歡，也多認識一些咒術粉，跟著動畫做食物好好玩，雞肉丸子如果做太多，可以加一點醬油拿去煎，一樣超好吃的喔！！海鮮泡麵也變得很特別很美味，大家...

台灣人很愛吃飯，所以幾乎每個人的家都有電鍋！不過我女兒們想要吃白飯的時候，我用土耳其的方式來準備白飯，而不是電鍋😄 因為說實話，在土耳其我們沒有專門做白飯的電鍋！ 到底我怎麼做白飯呢？其實很簡單，我...

本影片與 芝意行然 合作播出 商城網址 ➭ https://wmall.tw/marketplace/seller/profile/shop/happynuts88137966 臉書連結 ➭ http...

先前看到新聞報導說，三色豆在超商乏人問津！我跟老公說這件事，他就反問我：三色豆是什麼？ 我：就是我們冰箱有，你偶爾會吃的！🤣🤣🤣 以前真的不太明白為什麼有冷凍蔬菜這種東西，後來看到老公還會買冷凍花...

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失眠的問題很多，要探討這個問題之前，應該要先排除一些疾病的狀況，像是睡眠呼吸中止症、藥物的副作用、情緒、壓力等等狀況。這周我們邀請到 #貼近你生活的營養師 #夏子雯 來聊聊藉由一些特定食物的輔助，幫助...

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